RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKERS
RECEPT ZOEKEN

AARDAPPELS GEVOGELTE OVENSCHOTELS OVERIG PASTA'S PIZZA'S RIJST SALADES
STAMPPOT STOOFSCHOTELS TAJINE TAPAS VEGETARISCH VIS, SCHAAL- EN SCHELPDIEREN VLEES WILD
WOKKEN WRAPS
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Zwaardvis met groenten en pasta

Bereidingstijd: 30 minuten
Personen: 2 5 1
In te vriezen: Nee
Herkomst: Belgie
Categorie: Hoofdgerechten - Vis, schaal- en schelpdieren
Recept is van: Hilde Dumont
Ingrediënten
400 g zwaardvis
viskruiden
200 g pasta beetgaar
2 sjalottenSjalot
enkele roosjes broccoliBroccoli
1 tomaatTomaat
een stuk venkel
dilleDille
peperPeper
zeezoutZeezout
olijfolieOlijfolie
Recept: Zwaardvis met groenten en pasta
Bereiding
Kruid de vis goed met viskruiden en bak deze aan in olijfolie.
Wok de fijngesneden sjalotjes, samen met de fijn gesneden venkel en broccoliroosjes aan in olijfolie, voeg de de pasta toe en kruid zeer goed af, voeg als laatste de tomaatjes in partjes gesneden toe.
Serveer alles zeer warm op bord.

Dit recept is toegevoegd op: 01-02 2012

Mijn kookverhaal
Recepten uit de doos van Derbyke & Elmo april 2011.
Klik op foto om te vergroten.
Opmerking

Bron: Derbyke & Elmo
Probeer ook eens
Pasta: Capunti Alla Puttanesca
Tricolore spirale met groenten en vis
Mexicaanse pasta
Lauwe pasta met zalm gerookte zalm en scampi's
Bladerdeeggebak gevuld met vis en groenten
Stem of voeg toe op
Plaats dit recept op eKudos Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties test
derbyke
Reactie is niet OK
Reactie van: derbyke @ 05 Feb 12 14:48
Hans, de recepten uit de doos van Derbyke & Elmo krijg je zeker ze zijn allemaal te vinden op mijn recepten pagina en er volgen er nog Alles goed met Bores was weer even geleden hé veel succes, je dieet. Groetjes van ons 3tjes

hns
Reactie is niet OK
Reactie van: hns @ 05 Feb 12 14:21
Hoi Hilde, weer zo'n lekkerrr recept!! Leuke combi, hou erg van venkel. KAN IK OOK ZO'N DOOS (met recepten) KRIJGEN? Hoef ik nooit meer na te denken wat te koken! Groeten Hans en de 'eeuwig' blijde vriend Bores PS Vanwege m'n gewicht ben ik begonnen met Montignac, wil afvallen. Gaat als een speer, maar minder variatie in gerechten dan vroeger.

mia7
Reactie is niet OK
Reactie van: mia7 @ 02 Feb 12 21:27
Hahahaha Derbyke, ik heb geen idee Ik zal het op internet zoeken. Ik moet het toch echt wel gaan proberen, mijn man is stapelgek op vis. Ik ga het recept eens proberen. En laat het je weten.

derbyke
Reactie is niet OK
Reactie van: derbyke @ 02 Feb 12 15:21
Beter gezegd met een speer, mia7 een heerlijke vis proberen waard
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief