RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKERS
RECEPT ZOEKEN

AARDAPPELS GEVOGELTE OVENSCHOTELS OVERIG PASTA'S PIZZA'S RIJST SALADES
STAMPPOT STOOFSCHOTELS TAJINE TAPAS VEGETARISCH VIS, SCHAAL- EN SCHELPDIEREN VLEES WILD
WOKKEN WRAPS
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Zonnevisfilet gepaneerd met eigeel

Bereidingstijd: 30 minuten
Personen: 2pers 5 1
In te vriezen: Nee
Herkomst: Belgie
Categorie: Hoofdgerechten - Vis, schaal- en schelpdieren
Recept is van: Hilde Dumont
Ingrediënten
400 gr zonnevisfilets in stukken gesneden
6 aardappelenAardappel
2 pijlen witloof
10 tal champignonsChampignon
4 schijven tomaatTomaat
4 schijven komkommerKomkommer
1 wortel(slierten maken met dunschiller)
2 eierenEi
chapelureChapelure
bloemBloem
cajunkruiden
Recept: Zonnevisfilet gepaneerd met eigeel
Bereiding
Aardappelen schillen en in jullienne snijden beetgaar koken.Goed laten drogen en in eiwit wentelen en daarna in chapelure met een beetje cajunkruiden.Dit goed aanbakken in boter en een beetje fijn hakken(hou warm).
De vis in eigeel wentelen en vervolgens in bloem met evenzeer cajunkruiden,aanbakken in boter(hou warm).Een pijl witloof in ringen snijden en de champignons in 4 stoof deze aan in een beetje boter met peper.De andere pijl witloof halveren en aanbakken.De tomaat,komkommer en wortel onder de grill voor afgarnering.Leg de aardappelen op bord de groenten erover en dresser de vis er bij.Boven op de vis de tomaten,komkommer en de wortel slierten dan de gehalveerde pijl witloof.Serveer zeer warm.

Dit recept is toegevoegd op: 13-11 2008

Opmerking

Bron: Derbyke & Elmo
Probeer ook eens
Zonnevisfilet met kokos-limoensalade
Gepaneerde kippefilets met amandelschilfers
Gepaneerde schelvis met groene asperges spinazie en sinaasappelsaus
Gepaneerde kabeljauw op een bedje van groenten en pasta
Zonnevisfilet met pantacce en kleurrijke groentjes
Stem of voeg toe op
Plaats dit recept op eKudos Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties
Er zijn nog geen reacties gegeven
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief