Recept: Tomaten-bonensoep met pasta

Tomaten-bonensoep met pasta

Bereidingstijd:	55 minuten
Personen:	4 5 1
Herkomst:	Nederland
Categorie:	Soepen - met Groente
Recept is van:	Yvonne R

Ingrediënten
135 g volkorenspirelli
1 grote (200 g) ui,

fijngehakt
1 liter kippenbouillon
500 mL tomatenpastasaus (potje)
1 tl fijngehakte, verse oregano

440 g (blik) vierbonenmix, afgespoeld en uitgelekt
2 middelgrote (240 g) courgettes, grofgehakt
2 el fijngehakte, verse peterselie


	Benodigdheden soeppan


	Probeer ook eens Pastasalade met gerookte zalm Gourmet-kliekjes-pasta-ovenschotel Knapperige snoekbaars met lintpasta Pasta met spinazie en witloof in de hoofdrol Pasta met gerookte boerenworst

Bereiding
1. Kook de pasta zonder deksel beetgaar en laat uitlekken.
2. Doe de ui en 2 el bouillon in een grote pan en roer op een heet vuur tot de ui zacht is. Voeg de resterende bouillon, saus en oregano toe en laat zo�n 15 minuten koken zonder deksel.
3. Voeg de bonen en courgettes toe, en laat 10 minuten koken zonder deksel. Voeg ten slotte de pasta en peterselie toe, en dien heet op.

Dit recept is toegevoegd op: 12-02 2007

Opmerking
geschikt voor diabetici

Bron:

Groot Kookboek: Smakelijk & Gezond

Bevat per eenspersoonsportie

Energie:	202 kCal	Eiwit:
Vet:	1,6 gram	Koolhydraten:


	<a href='http://adserver.bicmedia.nl/www/delivery/ck.php?n=aa15c9e3&cb=853937845568435' target='_blank'><img src='http://adserver.bicmedia.nl/www/delivery/avw.php?zoneid=7&cb=0980726330584858&n=aa15c9e3' border='0' alt='' /></a>

Stem of voeg toe op


	Reacties Er zijn nog geen reacties gegeven