Recept: Peultjes uit de wok met sesamzaden + pijnboompitten

Peultjes uit de wok met sesamzaden + pijnboompitten

Bereidingstijd:	20 minuten
Personen:	4 5 1
In te vriezen:	Nee
Herkomst:	China
Categorie:	Bijgerechten - Groenten
Recept is van:	Flavia Vasco de Sousa

Ingrediënten
500 gram peultjes schoongemaakt
2 el pijnboompitten

1 el sesamzaadjes
2 bosuitjes in dunne ringetjes
1 el notenolie (sesam of walnoot etc.)


	Benodigdheden wok koekenpannetje om sesamzaadjes en pijnboompitten te roosteren


	Probeer ook eens Ciabatta brood met pijnboompitten en .. Boerenbrood : rozijnen amandelen , pijnboompitten en sesamzaad Groenterijst uit de wok Groene asperges met gewokte zalm Goudbrasem geserveerd met wokmie en ..

Bereiding
De sesamzaadjes en pijnboompitten droog in de koekenpan roosteren, niet aan laten branden.
De olie in de wok verhitten en hierin de peultjes roerbakken � 5 minuten. Voeg dan de bosuiringetjes toe en roerbak alles even.
Dan de sesamzaadjes en pijnboompitten erbij en het geheel flink roerbakken.

Dit recept is toegevoegd op: 11-11 2011

Opmerking
Lekker bij kip.

Bron:

kookschrift


	<a href='http://adserver.bicmedia.nl/www/delivery/ck.php?n=aa15c9e3&cb=112845605705601' target='_blank'><img src='http://adserver.bicmedia.nl/www/delivery/avw.php?zoneid=7&cb=322404148806609&n=aa15c9e3' border='0' alt='' /></a>

Stem of voeg toe op


	Reacties Er zijn nog geen reacties gegeven