RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKERS
RECEPT ZOEKEN

AARDAPPELS GEVOGELTE OVENSCHOTELS OVERIG PASTA'S PIZZA'S RIJST SALADES
STAMPPOT STOOFSCHOTELS TAJINE TAPAS VEGETARISCH VIS, SCHAAL- EN SCHELPDIEREN VLEES WILD
WOKKEN WRAPS
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Lamskoteletjes met groenteflensjes en paprikasaus

Bereidingstijd: 60 minuten
Personen: 8 5 1
Herkomst: Nederland
Categorie: Hoofdgerechten - Vlees
Recept is van: Marijke Geurts
Ingrediënten
lamtracks waaruit 24 koteletjes gesneden kunnen worden
1 teentje knoflookKnoflook
3 eetlepels grove mosterdMosterd
50 gram pitapitten
50 gram pijnboompittenPijnboompit
olijfolieOlijfolie
2 eetlepels paneermeelPaneermeel
Voor de saus:
1 groene paprikaPaprika
1 gele paprikaPaprika
1 rode paprikaPaprika
0,5 liter vleesfond
2 dl. witte wijnWijn
2 uienUi
1 eetlepel paprikapoederPaprikapoeder
2 teentjes knoflookKnoflook
2 dl. kookroom
mespuntje cayennepeperCayennepeper
zeezoutZeezout
Voor de flensjes:
4 tomaten
150 gram spinazie
150 gram wortelenWortel
150 gram bloemkool
16 eierenEi
8 eetlepels bloemBloem
4 dl. melkMelk
peperPeper
zeezoutZeezout
olie (om te bakken)
Voor de garnering:
1 eetlepel gehaktegehakt bieslookBieslook
wat takjes dilleDille of peterseliePeterselie
Recept: Lamskoteletjes met groenteflensjes en paprikasaus
Benodigdheden
aluminium folie
uitsteekvorm
Probeer ook eens
Lamskoteletjes met hete bliksem en cidersaus
Lamskoteletjes met rijst en een sausje apart
Lamskoteletjes met honing en geitenkaas
Canneloni met paprikasaus
Lamskoteletjes uit het mergelland zie opm)
Bereiding
Bak de tracks rondom bruin in een bakpan. Smeer de rug van de tracks in met de mosterd en wentel de rug in het pittenmengsel.
Braad de tracks op een bakplaat in de oven (225 graden) in 15
20 min. (afhankelijk van de dikte).
Wikkel de tracks in aluminium folie. Laten rusten. Wel warm houden.
Voor de flensjes:
Pel de tomaten en ontpit deze. Pureer de groenten apart en meng deze elk met 4 eieren, 2 eetlepels bloem, 1 dl. melk, peper en zout.
Bak kleine flensjes en stapel deze om-en-om op elkaar. Snij de flensjes in plakjes van circa 2 cm. Steek met een uitsteekvorm rondjes en leg die op een beboterde bakplaat om op te warmen.
Voor de saus:
Snij de paprika’s doormidden en verwijder de zaadlijsten. Dompel ze even onder in hete olie, laat ze afkoelen, pel ze en snij ze in kleine reepjes.
Breng de fijngehakte uien met de witte wijn aan de kook. Wanneer de uien glazig zijn en de wijn bijna verkookt is, voeg er dan de paprikapoeder de versnipperde knoflook en het vleesfond bij. Inkoken tot de helft en voeg de kookroom toe. Licht binden met eventueel wat roux (bindmeel). Op smaak brengen met de cayennepeper en zeezout.
Presentatie
Snij 3 koteletjes van de track en leg die op het bord samen met een plakje van de opgewarmde flensjes.
Lepel de saus rondom en versier deze met de reepjes paprika.

Dit recept is toegevoegd op: 29-11 2007

Stem of voeg toe op
Plaats dit recept op eKudos Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties test
J. van Waardenburg
Reactie is niet OK
Reactie van: J. van Waardenburg @ 24 Jan 09 17:01
Kun je me vertellen wat pitapitten zijn en waar ik die kan kopen. Is er anders een vervangend ingrediënt voor?
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief