Bereiding verhit in een wok 3 el.olie en roerbak hierin de krieltjes 6-8 min.Meng 3 el.olie met de tijm,paprikapoeder,knoflook (peper en zout naar smaak) Bestrijk de karbonades dun in met 1 tl.van deze olie.Verhit de grillpan en gril hierin de karbonades in 12-14 min.gaar en keer ze halverwege.Roer de tuinbonen met de rest van de knoflookolie door de krieltjes en roerbak ze nog 3-4 min.Voeg op het laatst de tomaatjes toe en breng het op smaak met peper en zout.Verwarm 4 borden voor en leg op elke bord een karbonade en wat bonenkrieltjes erbij.
