RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKERS
RECEPT ZOEKEN

AARDAPPELS GEVOGELTE OVENSCHOTELS OVERIG PASTA'S PIZZA'S RIJST SALADES
STAMPPOT STOOFSCHOTELS TAJINE TAPAS VEGETARISCH VIS, SCHAAL- EN SCHELPDIEREN VLEES WILD
WOKKEN WRAPS
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Eendenborstfilet met sinaasappel ( zie opm ).

Bereidingstijd: 25 minuten
Personen: 4 5 1
Herkomst: Nederland
Categorie: Hoofdgerechten - Gevogelte
Recept is van: Bert Allers
Ingrediënten
4 eendenborstfilets met vel
1 1/4 el korianderzaadKorianderzaad
1/2 tl komijnzaadKomijnzaad
1/4 el gemegde peperPeper korrels
2 handsinaasappels
1/2 tl kaneelpoeder
klein snufje kruidnagelpoederKruidnagelpoeder
1/4 rood chilipepertje,Chilipeper gesnipperd
1 1/4 dl gevogeltefond
1/2 dl vossebessencompote
Benodigdheden
Molentje of vijzel
Probeer ook eens
Vakantie : kalkoen reepjes met rijst en appelsien
Schuimtaart met citrusvruchten
Karisik Tursu = div groenten in azijn
Bladerdeeg taartje met blauwe kaas
Kalfslende met gebakken bloedworst
Bereiding
Snij de eendenborstfilets op de velkant ( vetlaag ) met een scherp mes in, zodat ee ruitpatroon ontstaat.
Rooster de korianderzaadjes en peperkorrels in een hete droge koekpan
totdat ze poffen.
Maal ze in een molentje fijn of kneus ze in de vijzel.
Boen 1 sinaasappel schoon en rasp deze fijn af.
Pers 1 sinaasappel uit.
Meng alle specerijen met het sinaasappelsap en -rasp en marineer hierin de eendeborstfilets 4-6 uur, afgedekt, in de koelkast.
Snij de laatste sinaasappel rondom dik schoon ( ook het wit eraf ) en snij de partjes met een scherp mesje tussen de vliesjes uit.
Vang het vrijkomende vocht op.
Bewaar het marinadevocht en dep de filets droog met keukenpapier.
Verhit de koekepan droog en bak de filets, velkant naar onder , in 6-8 min. mooi bruin ( er smelt veel vet uit ), keer de filets en bak deze kant nog 3-4 min.
Verpak de eendeborstfilets in aluminiumfolie en houd ze warm.
Giet, op 1 eetlepel na, al het vet uit de pan.
Voeg het rode pepertje toe en bak ongeveer 2 min. zachtjes.
Voeg het marinadevocht en de fond toe
en kook het vocht in 5-7 min tot de helft in.
Voeg de vossebessencompote en sinaasappelpartjes toe aan de saus.
en warm het goed mee.
Snij de eendenborstfilets in dikke plakken, vang het vrijkomende vocht op en roer het door de saus.

Dit recept is toegevoegd op: 16-06 2007

Opmerking
Marineren ongeveer 6 uur

Lekker met een gemengde sla.

Bron: Tip-culinair
Bevat per eenspersoonsportie
Energie: 310 kCal Eiwit:
Vet: Koolhydraten:
Stem of voeg toe op
Plaats dit recept op eKudos Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties
Er zijn nog geen reacties gegeven
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief