RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKERS
RECEPT ZOEKEN

AARDAPPELS GEVOGELTE OVENSCHOTELS OVERIG PASTA'S PIZZA'S RIJST SALADES
STAMPPOT STOOFSCHOTELS TAJINE TAPAS VEGETARISCH VIS, SCHAAL- EN SCHELPDIEREN VLEES WILD
WOKKEN WRAPS
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Couscous-basilicumsalade met lamsvlees

Bereidingstijd: 45 minuten
Personen: 2 5 1
In te vriezen: Nee
Herkomst: Nederland
Categorie: Hoofdgerechten - Salades
Recept is van: Flavia Vasco de Sousa
Ingrediënten
150 gram (biologische) couscous
2 lamsboutlapjesLamsboutlap à la minute
75 gram rucola
circa 10 gram verse basilicumblaadjes in reepjes
1 kleine ui,Ui grofgehakt
1 tomaatTomaat in stukken
0,5 rode paprikaPaprika grofgehakt
balsamicosaladedressing( Bertolli)
balsamico-olie
1 à 2 el sweet chilisaus
± 50 gram fetablokjes (pot)
wat tijmTijm
wat geroosterde pijnboompittenPijnboompit
zoutZout en peperPeper
Benodigdheden
pan voor de couscous
kopje/kommetje voor de marinade
keukenkwastje
grillpan
grote kom om de salade te mengen
Probeer ook eens
Tajine met lamsvlees en dadels
Lamsvlees met een zoet witloof gerechtje
Zuid Afrikaanse bredie van lamsvlees
Curry met lamsvlees Caribisch) (zie opm.)
Bahce Kababi =Lamsvlees met groente
Bereiding
De couscous volgens de kookvoorschriften bereiden, maar op het eind geen boter erdoor roeren, maar wat basilicumolie. Laat de couscous afkoelen.
Doe in een kopje wat basilicumolie, zout, peper en wat tijm.
Wrijf of kwast hiermee het vlees in en laat het ongeveer ½ uur intrekken.
Kwast een grillpan in met wat basilicumolie en verhit de pan. Gril de lamslapjes snel aan beide kanten.
Laat ze een beetje afkoelen en snijd het vlees in reepjes of blokjes.
Meng in een grote kom de rucola + de basilicumblaadjes + ui + tomaatstukken + paprika + feta + sweet chilisaus + wat tijm. Giet er dan naar eigen smaak balsamicodressing over en meng goed.
Dan de couscous en het vlees toevoegen en weer goed mengen.
Laat de smaak even intrekken en verdeel de salade dan over 2 borden.
Strooi geroosterde pijnboompitten erover.
Lekker met (eigengebakken) volkoren rozijnenbrood, licht besmeerd met bijv. Philadelphia Light (lekker: het brood licht roosteren).

Dit recept is toegevoegd op: 15-12 2011

Mijn kookverhaal
De balsamico-saladedressing is kant en klaar te koop. Er zullen wel meer merken zijn, maar ik heb altijd die van Bertolli. Let er wel op dat er saladedressing op staat.
Opmerking
Deze salade kun je natuurlijk ook lauw eten.
Meestal bereidt mijn man het eerst voor en vlak voordat we gaan eten, wordt het geheel door elkaar gemengd. We eten het dan koud.
(foto volgt binnenkort)

Bron: eigen recept van mijn man
Stem of voeg toe op
Plaats dit recept op eKudos Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties
Er zijn nog geen reacties gegeven
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief