|
|
 |
 |
 |
 |
Ingrediënten 350 gram aardappelen
400 gram courgettes 2 tomaten 4 eieren
2 dl halfvolle melk
½ eetlepel pesto (potje) 2 eetlepels paneermeel
2 eetlepels geraspte Parmezaanse kaas
|
| |
|
 |
 |
|
 |
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
Opmerking Balansdag
Vegetarisch hoofdgerecht Eenpansgerecht
|
 |
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
 |
Bevat per eenspersoonsportie
| Energie: | 450 kCal | Eiwit: | 30 gram | | Vet: | 17 gram | Koolhydraten: | 45 gram |
|
 |
 |
|
 |
|
|
|
 |
 |
 |
 |
Reacties test
 Reactie is niet OK
 | | Reactie van: spanky | @ 19 Mei 11 21:55 | Vandaag klaar gemaakt en wij vonden het heel lekker bedankt |
|
 Reactie is niet OK
 | | Reactie van: elisabet | @ 17 Mei 11 12:14 | Lijkt me heel lekker. Ga het vandaag nog maken, maar met lof, want dat heb ik in huis. was op zoek naar een lekker anders recept. Dus gevonden. Bedankt Appie. En maria11; kijk even naar punt 2 van het recept daar staat hoe heet de oven moet zijn.  |
|
|
 |
 |
|
 |
|
|