|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
Benodigdheden
1 steelpan
1 koekenpan
snij en smeermes
vork-spatel
boterhambordjes
schaaltjes voor de rauwkost
schaaltje voor de saus.
|
 |
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mijn kookverhaal
Bijzonder lekker gerecht!
Kan zowel voor de lunch als een gemakkelijk tussendoortje !
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Opmerking
De saus kan men eventueel v.t.v. bereiden...en is bovendien enkele dagen houdbaar in een afgesloten potje in de koelkast!
Natuurlijk ook erg lekker met ....knoflooksaus!
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reacties test
Reactie is niet OK
 | | Reactie van: Jordy | @ 18 Aug 10 15:46 | | Marry1 ik zal het proberen. Ik kook meer op smaak als volgens recepten.
1 theelepel oregano
1 theelepel rozemarijn
1 theelepel tijm
1 theelepel gedroogde Basilicum
1 teen knoflook (let op als je de saus bewaart, rauwe knoflook wordt steeds sterker van smaak)
Knoflook persen, kruiden fijnhakken en mengen door de yoghurt. Daarna flink met de pepermolen eroverheen en eet smakelijk...
Ik gebruik ook regelmatig een deel yofresh of mayo om het iets minder zurig te maken
En als je van pit houd kun je er ook nog een rood pepertje en eventueel een lenteui of sjalotje (erg fijn snijden) door heen mengen. Smaakt heerlijk als saus of als dressing….
|
|
Reactie is niet OK
| | Reactie van: marry1 | @ 18 Aug 10 15:01 | | Hey Jordy,
Zou jij voor mij de hoeveelheden,en welke kruiden,willen bekendmaken.
Het lijkt mij heel lekker.
GR.van Marry. |
|
Reactie is niet OK
| | Reactie van: Jordy | @ 18 Aug 10 12:37 | | Verwarrend, net alsof ik tegen mezelf praat..
Maar griekse yoghurt met verse tuinkruiden en een stevige teen knoflook zit toch ook niet echt hoog in de calorieen ? Smaakt heerlijk... |
|
Reactie is niet OK
| | Reactie van: jordy | @ 18 Aug 10 12:33 | Natuurlijk kun je het ook met knoflooksaus eten!Maar.....de rode saus is aanzienlijk minder kcal.vandaar  |
|
Reactie is niet OK
| | Reactie van: Jordy | @ 18 Aug 10 10:25 | | Shoarma zonder knoflooksaus ?
Gemiste kansen |
|
|
|
| |
|
|
|
|
