RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKERS
RECEPT ZOEKEN

AARDAPPELS GEVOGELTE OVENSCHOTELS OVERIG PASTA'S PIZZA'S RIJST SALADES
STAMPPOT STOOFSCHOTELS TAJINE TAPAS VEGETARISCH VIS, SCHAAL- EN SCHELPDIEREN VLEES WILD
WOKKEN WRAPS
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Afrikaanse kipfilet met chilisaus

Bereidingstijd: 45 minuten
Personen: 6 5 1
Herkomst: Zuid-Afrika
Categorie: Hoofdgerechten - Vlees
Recept is van: Marijke Geurts
Ingrediënten
6 kipfiletsKipfilet (circa 150 gram per stuk)
zoutZout
1 grote ui,Ui in ringen gesneden
tijmTijm
boterboter
50 milliliter plantaardige olie
2 vleestomaten, ontveld en in plakjes gesneden
1 eetlepel tomatenpuree
1 theelepel chilipoeder
1 theelepel gemengde specerijen
Bereiding
Zet de kipfilets op met 250 milliliter water, zout naar smaak, de helft van
de ui en een snufje tijm. Laat de kip circa 30 minuten zachtjes pocheren in
de afgedekte pan. Schep de kipfilets uit de pan, bestrijk ze met gesmolten
boter en bruin ze onder een hete grill.
Verhit de olie in een steelpan en fruit de rest van de ui. Voeg de rest van
de ingrediënten toe en laat het geheel nog 5 minuten zachtjes fruiten. Doe
een scheutje van het pocheervocht van de kip erbij en laat de saus 2 minuten
flink doorkoken.
Schik de kipfilets op een warme schaal, giet de chilisaus erover en dien op
met drooggekookte witte rijst.

Dit recept is toegevoegd op: 19-07 2008

Opmerking

Bron: afrikaans kookboek
Probeer ook eens
Noodle soep met gebakken kipfilet-reepjes
kruidensneetje met kipfilet
Gevulde kipfilets
Knapperige tofuballetjes met zoete chilisaus
Kipfiletstoof met Tutti Frutti en rodewijnsaus
Stem of voeg toe op
Plaats dit recept op eKudos Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties test
Gerianne
Reactie is niet OK
Reactie van: Gerianne @ 16 Aug 11 22:07
lijkt me lekker

Jacqueline van de Griend
Reactie is niet OK
Reactie van: Jacqueline van de Griend @ 17 Jan 11 13:01
Lijkt me een verrukkelijk recept, ga het vanavond proberen. Denk nooit aan het koken van kipfilet, ik bak er altijd mee. Heb er "naanbrood", maar ook pasta bij, dat komt wel goed hoop ik.

ed voogt
Reactie is niet OK
Reactie van: ed voogt @ 07 Nov 09 12:57
heerlijk:
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief