RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKERS
RECEPT ZOEKEN

AARDAPPELS GEVOGELTE OVENSCHOTELS OVERIG PASTA'S PIZZA'S RIJST SALADES
STAMPPOT STOOFSCHOTELS TAJINE TAPAS VEGETARISCH VIS, SCHAAL- EN SCHELPDIEREN VLEES WILD
WOKKEN WRAPS
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Zalmwok met broccoli en cashewnoten

Bereidingstijd: 15 minuten
Personen: 4 5 1
Herkomst: Onbekend
Categorie: Hoofdgerechten - Vis, schaal- en schelpdieren
Recept is van: Yvonne R
Ingrediënten
800 g zalmfilet
600 g broccoliroosjes
peperPeper en zoutZout
2 teentjes knoflookKnoflook
4 el arachideolie
1 el geraspte citroenschil
25 g vetstof
2 el citroensap
6 el ongezouten cashewnoten
Recept: Zalmwok met broccoli en cashewnoten
Bereiding
1. Snijd de zalmfilets in blokjes van 5 cm.
2. Kook de broccoliroosjes gedurende 5 tot 6 minuten in gezouten water gaar. Giet ze af en laat ze uitlekken.
3. Pel en pers de knoflook.
4. Verhit de olie in een wok of een diepe pan tot deze begint te dampen. Voeg de stukjes zalm met de knoflook en de geraspte citroenschil toe en roerbak ze voorzichtig gedurende 3 minuten.
5. Voeg de broccoliroosjes en de vetstof toe en roerbak alles voorzichtig nog 1 minuut.
6. Breng op smaak met peper en zout, voeg het citroensap en de cashewnoten toe en dien onmiddelijk op.

Dit recept is toegevoegd op: 23-02 2007

Opmerking
Lekker met versgebakken broodjes.

Bron: “Vis, lekker en licht”
Probeer ook eens
Hartige broodtaart met zalm en broccoli
Zoete citrus en broccoli rijst
Steak met spruitenbroccoli en rijst
Opgevulde aardappel met champignon-broccolimengsel
Rode kipcurry met cashewnoten
Stem of voeg toe op
Plaats dit recept op eKudos Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties
Er zijn nog geen reacties gegeven
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief