|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
Benodigdheden
ovenvaste schaal en mixer mesje en vergiet
|
 |
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mijn kookverhaal
Mijn man en ik hebben besloten om 2-3 maal in de week geen vlees te eten met als redene we zijn allebei behoorlijk zwaar en willen graag afvallen en we zijn vlees eters en dit recept wat ik zelf heb bedacht was heerlijk en je mis het niet het vlees
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Opmerking
je kan zelf groente kiezen wat je zelf graag lust natuurlijk hier hadden wij knoflooksaus bij en tomatenketchup en een frisse salade. heerlijk
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reacties test
Reactie is niet OK
 | | Reactie van: Liske | @ 14 Dec 10 14:34 | | De eieren, bladerdeeg en knoflooksaus dat zijn de ware caloriebommen,en niet perse het vlees, als je bijv. mager rundergehakt neemt of tartaargehakt! Ook met gehakte kipfilet heb je mager vlees. |
|
Reactie is niet OK
| | Reactie van: dvdbrink | @ 14 Dec 10 11:50 | | lekker die knoflooksaus als je af moet vallen kun je er net zo goed vlees in doen |
|
Reactie is niet OK
| | Reactie van: Syta | @ 28 Mei 10 18:48 | Het is een heerlijk recept. Ik heb er wel wat samen met de eieren en melk geraspte kaas toegevoegd. En wat knoflook. |
|
|
|
| |
|
|
|
|
