Recept: roti kipfilet

roti kipfilet

Bereidingstijd:	60 minuten
Personen:	4 5 1
In te vriezen:	Ja
Herkomst:	Suriname
Categorie:	Dieet & Slank - Hoofdgerecht
Recept is van:	Patricia van Velzen

Ingrediënten
roti vellen
2 � 3 teentjes knoflook

2 grote uien

800-1000gram kruimige aardappels

750 gram kipfilet

2-3 eetlepels masala

300gram kousenband
1 middelgrote surinaamse peper


	Benodigdheden wok snijplank + mes keukenmachine


	Probeer ook eens Kipfilet met gemarineerde groenten uit de oven Kipfilet met tomaat Kipfilet op grootmoeders wijze Gevulde kipfilets Gevulde kipfilet

Bereiding
zet de aardappels op. aardappels moet net onder het water liggen. voeg er wat zout aan toe en 2 eetlepels masala
snij de kousenband aan stukjes van circa 4 centimeter gooi wel de puntjes weg. gooi de kousenband bij je pannetje aardappels.
snij de kipfilet in stukjes licht kruiden en dan even gaar bakken.
snij de uien in stukjes
pers de knoflook teentjes en de surinaamse peper (wel de pitjes eruit halen) en gooi deze 3 bij elkaar.
pak je wok-pan en een beetje olie en bak kort deze 3.
gooi de kipfilet erbij.
als je aardappels gaar zijn gooi je deze pan met water en kousenband en al ook in de wok en eventueel nog 1 eetlepel masala erbij. als het te waterig is de aardappels fijn maken.
de roti vellen per 3 op een bord en circa 2 minuten in de magnetron opwarmen.

Dit recept is toegevoegd op: 01-05 2009


	<a href='http://adserver.bicmedia.nl/www/delivery/ck.php?n=aa15c9e3&cb=431344422129659' target='_blank'><img src='http://adserver.bicmedia.nl/www/delivery/avw.php?zoneid=7&cb=133227877614303&n=aa15c9e3' border='0' alt='' /></a>

Stem of voeg toe op

Reacties test

Reactie is niet OK

Reactie van: djmagich	@ 12 Mei 10 11:56
Mamasita, da's het zelfde, alleen de ingredienten even door 2 delen

Reactie is niet OK

Reactie van: mamasita	@ 12 Mei 10 11:55
hoi waar vind ik een bereidings wijze voor 2 pers. vinden groetjes

Reactie is niet OK

Reactie van: schism79	@ 10 Nov 09 21:49
hoi wulfert Roti vellen koop je bij de (surinaamse) toko. Er zijn sommige supermarkten in de grote steden die zo ook verkopen, of kant en klaar deeg.

Reactie is niet OK

Reactie van: wulfert	@ 09 Nov 09 16:33
waar koop ik de roti vellen?