KookJij

Recept

« Terug naar recepten

Sandwich met gegrilde groenten en tonijn

Een heerlijk sandwich met gegrilde groenten en tonijn recept wat echt de moeite waard is om uit te proberen.
Recept van:
Bereidingstijd: 30 min
Personen: 4 personen
Categorieën:
  1. > Ontbijt & Lunch - Warm
Bevat per éénpersoons portie:
Waardering:
Herkomst: Onbekend
Bron:
Kan worden ingevroren: Nee
Geplaatst op:

Bereiding

Hoe Sandwich met gegrilde groenten en tonijn te bereiden

Verwarm de grillpan.Snijd de groenten in dunne plakken en besmeer ze licht in met olie en gril ze snel bruin.Snijd de tonijn in vier dunne plakken en rooster deze ook snel maar niet helemaal gaar.Bestrooi de tonijn met zout en chilipeper ,besprenkel met wat citroensap.Beleg de broodjes met wat sla,leg de groente en de tonijn op en serveer het snel.

Reageer op dit recept


Maak favoriet

Print dit recept
Waardeer dit recept
Uw bericht mag nog karakters bevatten

Reacties op dit recept

Blobby

Blobby zegt:
Ik ben dol op sandwiches, ik ga deze zeker maken.
bobby

bobby zegt:
Ik ben gek op sandwiches, ik ga deze zeker is maken.