RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKERS
RECEPT ZOEKEN

AARDAPPELS GEVOGELTE OVENSCHOTELS OVERIG PASTA'S PIZZA'S RIJST SALADES
STAMPPOT STOOFSCHOTELS TAJINE TAPAS VEGETARISCH VIS, SCHAAL- EN SCHELPDIEREN VLEES WILD
WOKKEN WRAPS
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Lamsvlees met Sperziebonen Tajine

Bereidingstijd: 150 minuten
Personen: 4 - 6 5 1
Herkomst: Marokko
Categorie: Hoofdgerechten - Tajine
Hoofdgerechten - Vlees
Recept is van: Jan A van der Hoeden
Ingrediënten
3 eetlepels rijstolierijstolie
1 kilogram lamsvlees van de bout in stukken
4 teentjes knoflook,ragfijn gesnipperd
4 sjalotjes,fijn gesnipperd
600 gram tomaten,ontveld,ontzaad,in stukken
1 mespunt saffraanSaffraan
3 cc djinten
5 cc ketumbarKetumbar
5 cc gemberwortel poeder
10 cc kunjit
10 cc zachte paprikapoederPaprikapoeder
peperPeper uit de molen en evt.zout naar believen
750 gram sperziebonen,geschoond en gehalveerd
2 ingelegde citroen,schil in reepjes
50 gram groene olijven,ontpit,grof gehaktgehakt
2 eetlepels peterselie,blaadjes fijn gehaktgehakt
1 bosje koriander,blaadjes fijn gehaktgehakt
Benodigdheden
scherp mes
snijplankje
Tajine
pan met dikke bodem
Probeer ook eens
Tajine met lamsvlees en dadels
Tajine met courgette citroen en olijven
Zuid Afrikaanse bredie van lamsvlees
Tajine van kip en spruitjes
Provençaalse sperziebonen
Bereiding
*Bak het lamsvlees aan in de pan met dikke bodem en fruit vervolgens de ui en knoflook aan bij het vlees
*Maak een mengsel van saffraan.ketumbar, djinten,gemberpoeder,paprikapoeder,peper en evt.zout en strooi de helft ervan over het vlees.
*Leg de tomaten op het vlees envstrooi dan de rest van het kruidenmengsel er over. Sluit de pan en laat dit mengsel een 30 minuten stoven.
*Dan de sperziebonen er op doen deksel er op en dan 60 -75 minuten laten stoven (het vlees zal dan wel gaar zijn).
Doe wat water er bij,zodra blijkt dat de massa te droog wordt.
Zo'n 10 minuten voor einde kooktijd de citroen en de olijven
toevoegen

Dit recept is toegevoegd op: 01-12 2009

Mijn kookverhaal
DIEN OP: Met de gehakte groene kruiden over het gerecht gestrooid.Je kunt het zo geven,maar ook met wat couscous.
***
NOOT:Het gerecht kan ook geheel worden toebereid in een Tajine.
Opmerking
Wat drinken we erbij?
--->Een lekkere rode wijn

Bron: Marokkaanse kennis
Stem of voeg toe op
Plaats dit recept op eKudos Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties
Er zijn nog geen reacties gegeven
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief