RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKERS
RECEPT ZOEKEN

AARDPEER BATAAT BRAVE HENDRIK COURGETTES FRIESE WOUDBOONTJES GANZEVOET GROENLOF HAVERWORTEL
HERFSTRAAP JAPANSE AARDAPPEL KARDOEN KNOLSELDERIJ KOOLRAAP KWEEPEER OPPERDOEZER RONDE PALMKOOL
PASTINAAK PETERSELIEWORTEL RAMMENAS SCHORSENEER SNIJBIET, WARMOES SUIKERWORTEL TEUNISBLOEM WINTERPOSTELEIN
WINTERWORTEL ZEEKOOL ZWARTOOGBONEN
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Groenlof of zuckerhut met seitan

Bereidingstijd: 20 minuten
Personen: 4 5 1
Herkomst: Nederland
Categorie: Vergeten Groenten - Groenlof
Recept is van: Marijke Geurts
Ingrediënten
1 krop groenlof of zuckerhut
1 ui,Ui gesneden
2 tenen knoflook,Knoflook geperst
2 theel. gemalen komijnKomijn (djintan)
2 theel. kerriepoeder
2 tot 3 eetl. citroensap
350 g seitan (pot)
2 theel. kaneelKaneel
peperPeper en zoutZout
olie om in te bakken
Bereiding
Was de groenlof en snijd ze in smalle reepjes.
Fruit ui, knoflook, kerrie en komijn in wat olie.
Voeg seitan toe (even uit laten lekken), besprenkel het geheel met citroensap en voeg kaneel toe.
Roerbak het geheel ongeveer 5 minuten.
Schep de groenlof erdoor en laat alles onder regelmatig omscheppen in 5 tot 10 minuten beetgaar stoven.
Breng op smaak met peper en zout.
Lekker met rijst.
Variatie met vlees
In plaats van seitan kunt u ook (lams)gehakt in dit recept gebruiken.

Dit recept is toegevoegd op: 01-11 2008

Opmerking
link:http:www//sjeef.eu/Nederlands/Recepten/lekker-eten.html

Bron: Groenlof of zuckerhut met seitan
Probeer ook eens
Seitanbrochettes met kaasaardappelen
Capellini met seitan en zomergroenten
Aardappelgratin met groenlof en ui
Groenlof met room
Groenlof met kaas en spek
Stem of voeg toe op
Plaats dit recept op eKudos Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties test
Ton Bossewinkel
Reactie is niet OK
Reactie van: Ton Bossewinkel @ 19 Nov 08 12:19
Beste marijke, Ik nzou je recept graag willen namaken maar wat is seitan? Mvrgr Ton Bossewinkel
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief