RECEPTEN
COLUMN
BLOG
HOME
LEDEN
TOEVOEGEN RECEPT ZOEKEN RANGLIJST
GebruikersnaamWachtwoord
Registeren
RECEPTEN
BBQ & GRILLEN
BIJGERECHTEN
BROOD
DIEET & SLANK
DRANKEN
EXOTISCH
FAIRFOOD
HAPJES
HOOFDGERECHTEN
IJS
KINDEREN
MAKKELIJK & SNEL
NAGERECHTEN
ONTBIJT & LUNCH
SAUZEN & DRESSINGS
SNACKS
SOEPEN
SPECIALE GELEGENHEDEN
TAARTEN, GEBAK & IJS
VERGETEN GROENTEN
VOORGERECHTEN
KOOKVIDEO'S
HERKOMST
GEBRUIKERS
RECEPT ZOEKEN

GEBAK HOOFDGERECHT NAGERECHT ONTBIJT & LUNCH OVERIG VOORGERECHT
Reacties op dit recept volgenPrint dit receptSMS de ingrediënten naar je mobiele telefoonEmail dit recept naar een vriend of vriendin Voeg dit recept toe aan mijn favorieten
Entrée Vitamin

Bereidingstijd: 20 minuten
Personen: 3 5 1
In te vriezen: Nee
Herkomst: Nederland
Categorie: Dieet & Slank - Voorgerecht
Voorgerechten - Koud
Recept is van: Tania Heeren
Ingrediënten
1 avocado
1 paprikaPaprika (oranje of geel)
1 dik gesneden plak ontbijtspek
9 cherrytomaatjes
blikje tonijn
1 el mayonaise light (of fritessaus)
1 tl citroensap
Recept: Entrée Vitamin
Bereiding
Het ontbijtspek in reepjes snijden en in een anti-aanbakpan krokant bakken. De avocado schillen en ¾ deel in blokjes snijden ¼ deel in repen. Het citroensap over de avocado sprenkelen en voorzichtig omroeren. De tomaatjes uithollen en omgekeerd (met holle kant naar beneden) even op een keukenpapiertje laten uitlekken. De tonijn vermengen met de mayonaise en hiermee de tomaatjes vullen. De paprika in reepjes snijden.
Mooi op een bord leggen en serveren.

Dit recept is toegevoegd op: 18-12 2010

Opmerking
Mis je wat vitaminen in het hoofdgerecht? Dan is dit gerecht een mooie aanvulling op een maaltijd. Je begint met een vitaminenstoot die behalve gezond ook nog eens heel lekker is.

Bron: eigen recept
Probeer ook eens
Entrecote mirabeau zieopm)
Entrecote met béarnaisesaus
Entrecote met salsa
Kalfsentrecote uit Valencia
Kalfsentrecote met druiven noten en witte kool
Stem of voeg toe op
Plaats dit recept op eKudos Plaats dit recept op MSN Plaats dit recept op Twitter Voeg onze Gadget toe op je iGoogle Voeg onze widget toe op je Hyves Voeg de KookJij iPhone/iPod app toe aan je iPhone/iPod Bekijk de nieuwste recepten via RSS Mail dit recept naar een vriend of kennis Voeg dit recept toe aan mijn favorieten SMS de ingrediënten naar je mobiele telefoon
Reacties test
funlobo
Reactie is niet OK
Reactie van: funlobo @ 19 Dec 10 18:28
Goed idee!
Reageer op dit recept
Naam:
Email:
Nieuwste recepten ontvangen
Aanmelden op de nieuwsbrief
Klik hier om een profiel foto toe te voegen.
Meld u aan voor een nieuwsbrief
Email Adres:
  • Nieuwe Recepten
  • Nieuwsbrief